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3. ¿Le puedo cambiar el pañal?
El 90% de los niños no están listos para dejar el pañal antes de los 2 años, mientras que el resto suele hacerlo entre los 2 años y medio y los tres años, aunque hay niños que logran conseguirlo entre los 4 y 5 años. La mejor manera de ir descubriendo si tu bebé está listo para dejar los pañales es observar su conducta; hazte las siguientes preguntas:
- ¿Tu bebé está molesto cuando está mojado?
- ¿Está seco por la mañana? Estar seco durante la noche es un signo de que los cambios frecuentes están terminando, y que tiene más control sobre su cuerpo.
- ¿Sabe cuándo necesita ir al baño? ¿Te avisa cuando quiere ir al baño? Algunos niños no lo hacen de manera verbal, sino que a lo mejor se empieza a mover o se esconde detrás del sofá, y de repente sale y te dice "me hice pipí". Eso quiere decir que ya comienza a reconocer las señales de su cuerpo.
- ¿Es más regular? Esto es un gran plus, porque quiere decir que está estableciendo un ritmo. Y así nosotros también podemos anticipar alrededor de qué horarios necesita ir al baño.
- ¿Está pasando por momentos de estrés? Esto es muy importante ya que lidiar con otro evento más puede ser demasiado para tu bebé, hecho que podría alterar o sabotear el proceso de aprendizaje de dejar el pañal. Algunos eventos altamente estresantes para el bebé son el divorcio, cambio de casa, dejar el chupete, comenzar a ir a la guardería.
- ¿Por qué es importante que él esté listo y que estemos listos nosotros? Cada bebé tiene su propio ritmo de aprendizaje, mismo que debe ser respetado, en el sentido de no presionarlo para que desarrolle determinada habilidad, por el simple hecho de que hay otros niños de su edad que ya la han adquirido. Presionar a tu bebé será más contraproducente que otra cosa.
Para empezar a entrenar a tu bebé ten en cuenta que el momento es de suma importancia. Evita hacerlo cuando te sientes muy cansada o estresada y cuando no tienes el tiempo y la paciencia necesarias para éste proceso, de lo contrario se volverá una experiencia negativa y frustrante para el niño. Recuerda que ésta debe de ser una experiencia de logros y orgullo, un paso hacia la independencia y confianza de que tu bebé es (y se siente) autónomo.
2. Indicaciones para cambiar pañales (I)
Jamás dejes solo a tu bebé sobre la mesa donde acostumbras cambiarlo. Cuando le cambies el pañal, sujétalo siempre colocando una mano sobre su cuerpo. En el caso de los varones, mantén cerca un pañal extra para cubrirle el pene, de lo contrario, podría mojarte.
Cámbiale los pañales con frecuencia, especialmente si tiene rozaduras. Puedes hacerlo antes y después de que él se duerma. Revísale el pañal unos minutos después de cada alimento. Debes cambiar los pañales de tela con mayor frecuencia que los desechables (de cuatro a seis cambios de pañales desechables equivalen a de seis a ocho cambios de pañales de tela).
Si utilizas agua tibia en lugar de toallas húmedas, no uses jabón, porque puede irritar la delicada piel de tu bebé. Cuando limpies el área de los genitales, siempre hazlo de adelante hacia atrás. Si utilizas desechables y tu bebé sufre con frecuencia de rozaduras por el pañal, considera la posibilidad de que presente una alergia a los perfumes que contienen.
4. Como debe dormir mi bebé
Debes de tener mucho cuidado en cómo acuestas a tu bebé. Hazlo despacio y con suavidad, pues si lo mueves bruscamente tendrá una desagradable sensación de pérdida de equilibrio y se asustará. A esta emoción se le conoce como "reflejo de Moro".
La Asociaciones de Pediatría a nivel mundial ya no recomiendan acostar a los bebés boca abajo porque está comprobado que -al igual que abrigarlos demasiado- aumenta el riesgo de muerte súbita o muerte de cuna. Además, los médicos ortopedistas no recomiendan que los niños a partir de los seis meses duerman en esta postura, por la posición de los pies y la cadera, ya que puede llegar a causar una deformación.
Lo más adecuado es acostarlo boca arriba o de lado. En cuanto a la postura boca arriba, no debes de preocuparte por un posible atragantamiento o bronco aspiración, ya que los bebés acostados de esta forma tienden a voltear su cabeza hacia un lado.